摘 要：
本研究显示:要把健身软件打造成一款高校学生社交化的平台;学生通过团队乐跑;乐跑成绩占平时成绩的10%同时和乐跑软件的记录50次跑相关联;通过体育课后乐跑活动形式的开展, 对每学期乐跑达人进行奖励, 以此来激励大学生积极参加体育锻炼, 特别是养成自觉地健身锻炼习惯。
关键词：
互联网+健身软件; 大学生; 体育锻炼;
作者简介： 刘仕轩 (1997.4-) , 男, 福建宁德人, 体育学院, 本科, 研究方向:体育教育。; 刘佳 (1984.12-) , 男, 陕西渭南人, 讲师, 研究方向:运动训练。;
基金： 省级大学生创新创业项目, 课题名称:互联网+健身软件对大学生体育锻炼的影响, 课题编号:2751;
伴随着近年来世界科技的高速发展与进步, 4G及5G网络的闪速发展, 智能移动设备已成为我们健身的得力助手, 特别是健身类APP如雨后春笋般涌出, APP是一种基于手机等移动设备的软件, 特别便于通过微信、QQ、乐跑等分享与传播。健身APP是指可以记录运动数据、运动轨迹、运动计划指导、团队约跑活动、分享相关运动数据功能的可穿戴智能设备的应用程序, 也被称为健身APP。目前至少有90%的大学生在手机上安装有健康类应用软件。
一、健身类APP的市场潜力和影响分析
1. 健身类APP的市场分析。
伴随着当今经济和高科技技术的飞速发展, 健身类APP犹如雨后春笋般大量涌出。特别是近几年健身类APP呈现井喷式发展, 手机应用市场上出现了各种各样的健身类APP应用软件。健身APP应用程序众多, 普通大众使用比较广泛的大概也就十个左右。随着现代高科技的不断进步和健身群体的网络化的进一步升级, 健身类APP市场也必将得到更大的发展。通过发放大学生问卷调查, 研宄陕西学前师范学院在校大学生使用运动APP的使用情况, 由调查问卷统计出调查结果如表1所示:
表1 陕师院大学生对运动APP的使用情况 下载原表
根据表1我们可以显著看出, 我校大学生中使用健身类APP的人数要显著多于未用健身类APP的人数, 这一点足以说明一个问题健身类APP在高校大学生中应用是比较普及的。调查的210人使用健身类APP, 其中有137人体验后反馈使用健身类APP很棒, 占到统计人数的65.5%;感觉运动感受一般的被调查的大学生共计55人, 其所占比例26.3%, 这样感觉效果好和感觉一般的人数共计192人, 在被调查的210人中约占91.4%;运动感觉体验不好的大学生仅为17人, 其所占比例为8.2%。调查研究表明, 健身类APP在高校大学生中的体验感受和印象比较好, 能够获得较好的评价, 由此也说明一点, 健身类APP在高校大学生中确实普及率很高。
二、健身类APP应用程序的基本功能与分析
健身类APP自从开发出来后就持续的火热状态, 特别是有一部分健身类APP在高校大学生群体里迅速普及使用, 例如悦跑圈、乐跑等。高校大学生是一群富有朝气阳光, 喜欢跟随时代运动潮流的, 对于一部分健身类APP的分析, 以便于我们掌握他们的智慧之处和创新点, 便于健身类APP的研发和攻克方向, 更有针对性的推进健身类APP在高校大学生中推广和普及, 促进高校大学生通过网络平台进行健身活动。
三、健身类APP对高校大学生体育锻炼的影响的理论分析
1. 针对体育锻炼行为与习惯的分析。
针对当代该校大学生来讲, 健身运动使人更加青春阳光, 朝气蓬勃。众所周知, 高校大学生的体质状况问题是当今全社会关注的话题, 其也直接影响到了高校大学生的身体健康问题。高校大学生的身体健康状况水平的好坏, 直接影响到我们整个社会生产力和发展的问题, 高校大学生的身体健康与锻炼状况及水平将最直接的反映到国民身体素质上来。
2. 大学生参加运动前后的动机分析。
通过对于调查对象的数据分析后我们发现, 参加体育锻炼的大学生中, 动机分为两种分为内部与外部动机, 内部动机包含了健身健美、降体重、爱好、交友等方面;外部动机包含了潮流、时尚好奇心、放松等方面。大学生参与体育锻炼的动机大多数是源自其个人的内部动机, 是为了健身健美、降体重、爱好等个人因素而主动参与到体育锻炼活动中来的, 其受外界影响较小。
四、结论与建议
健身类APP的市场效力和引力。
1. 健身类APP的快速成长, 是基于当今社会的发展所产生的新事物。
特别是对与健身类APP的研发方向和类别都有明确的方向。当前手机应用市场上的健身类APP主要功能为记录运动轨迹、指导健身、制定简单的运动计划等。
2.
在使用健身类APP的人群中, 以大学生和中青年人群居多, 身体健康、思想前卫、喜欢尝试新事物。健身类APP的多种功能能够吸引使用者并产生认同和肯定。
3.
高校大学生在应用健身类APP之后, 平均每天活跃的用户在50%左右, 并且每天都有固定的学生人群在进行乐跑锻炼。根据对比可知, 使用健身类APP之后大学生每天平均参加体育运动的人数呈几何数的增加, 而且一大部分学生都是频繁的参加跑步或者走步。
参考文献
[1]王苗.运动类APP传播效果研究[J].科技传播, 2015 (3) .
[2] 刘勇辉.运动APP蔚然成风品牌如何“运筹帷幄”[OL].户外资料网, 2015 (4) .